Apple Watch : NightWare, une application pour vaincre les cauchemars [SSPT]

Une nouvelle app des plus intéressantes vient d'obtenir l'aval de la FDA aux USA (Food and Drug Administration), après plusieurs essais cliniques menés à petite échelle.

Dénommée NightWare, cette app pour Apple Watch entend lutter efficacement contre les troubles du sommeil, et plus particulièrement contre les cauchemars, notamment ceux causés par le syndrome de stress post-traumatique (SSPT) -ceci expliquant la procédure un peu particulière. En effet, ce dernier est un trouble dont souffrent les personnes qui ont vécu des événements traumatisants, comme des conflits armés (les vétérans et les militaires), des catastrophes naturelles ou des actes de violence.

En pratique, l'application va surveiller et analyser la qualité du sommeil ou tenir compte des mouvements enregistrés. Ainsi, en fonction de certains paramètres et d’algorithmes, la montre devrait produire des vibrations douces et discrètes. Celles-ci n'auraient pas vocation première à réveiller le dormeur mais à calmer son agitation. Ce n'est qu'à défaut d'amélioration que le signal s'intensifierait.

NightWare
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