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Runtastic lance Sleep Better pour nous aider à avoir un mode de vie plus sain

Par Laura Tibourcio de la Corre - Publié le

Après d'être occupée de nous faire faire de l'exercice, Adidas Running: Sport tracker souhaite désormais nous aider à bien dormir car selon l'entreprise, des nuits formidables mènent à des journées formidables.


En marge de ce lancement, les responsables de Runtastic ont annoncé que grâce aux diverses applications qu'ils proposent que ce soit pour la Adidas Running: Sport tracker, le, les , ou avoir des , la marque totalise désormais 100 millions de téléchargements, toutes plateformes confondues.

Ces utilisateurs seront donc probablement la première cible de . Cette nouvelle application traque le sommeil de son utilisateur, qui aura posé ton téléphone près de lui en s'endormant et ce, même en mode avion, pour le réveiller au moment le plus opportun.

Des renseignements tels que l'heure approximative du dernier repas, la consommation d'alcool, le stress enduré dans la journée ou l'activité physique pourront être ajoutés pour mieux comprendre les conditions dans lesquelles on dort le mieux. Un journal des rêves pourra également être tenu pour savoir à quel fréquence on fait des cauchemars et surtout si certains facteurs favorisent les mauvais rêves.

Enfin, est intégré à HealthKit pour que ses utilisateurs puissent avoir une vue plus globale de leur activité et de leur forme physique dans l'application Santé : si nous avons appris quelque chose ces dernières années, c'est qu'il est important d'avoir une approche équilibrée sur 24 heures de la santé et de la condition physique affirme à ce propos Florian Gschwandtner, co-fondateur et CEO de Runtastic.

Sleep Better est une application et nécessite au minimum iOS 7.0. En revanche certaines fonctionnalités nécessitent un achat intégré. Pour ceux qui souhaiteraient en profiter pour reprendre leur santé en main avant de faire des excès pendant les fêtes, des packs d'applications dédiées au fitness ou à la cardio sont proposés par Runtastic sur l'App Store.