Sortie en 2015, l'application Moodnotes : journal d'humeur est proposée en ce moment et pour la première fois au prix de la plus totale gratuité, au lieu de son tarif habituel qui s'élève à un peu plus de 4€.
Disponible uniquement en anglais, ce petit utilitaire permet de consigner ses humeurs et aide à adopter de meilleures habitudes pour garder un bon état d'esprit et flirter au quotidien avec le bien-être.
Moodnotes : journal d'humeur propose ainsi un carnet de bord assez complet de l'évolution de son humeur et des facteurs susceptibles d'influencer cette dernière, afin d'aider à développer des habitudes de pensée plus saines, d'éviter les petits pièges pouvant altérer la positive attitude ou encore d'augmenter la confiance en soi.
Moodnotes : journal d'humeur est disponible gratuitement jusqu'au 14 mai prochain, à l'occasion de la semaine de sensibilisation à la santé mentale, organisée en ce moment au Royaume-Uni. L'application est disponible sur iPhone et Apple Watch, et est accompagnée d'un pack d'autocollants pour iMessage.
